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このページは、ホームの中の食事と介護の中の介護食レシピの中のカラフルチーズディップのページです。

カラフルチーズディップ

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材料(4セット分)

エンジョイプロテインFeZ
50g
クリームチーズ(塗るタイプ)
200g
牛乳
80ml
A:プレーン
 
  パセリ
適量
  塩・こしょう
適量
B:カレー
 
  マヨネーズ
小さじ1
  カレー粉
小1/2
  塩
適量
C:トマト
 
  ケチャップ
大さじ1
D:和風
 
  醤油
小さじ1
  砂糖
小さじ1
ミニトマト(黄)
6粒×4
アスパラガス
2本×4

栄養成分(1セット分当たり)

エネルギー
326.8kcal
たんぱく質
17.1g
脂質
18.7g
炭水化物
12.5g
ナトリウム
351.8mg

作り方

  • 調理時間:約10分
  • (1)軟らかくしたクリームチーズに少しずつ牛乳を混ぜ、最後にエンジョイプロテインFeZを加える。
  • (2)(1)を4等分にし、A~Dの味つけを行う。
  • (3)好みのゆで野菜やソーセージ・パン等を切り、盛り付ける。

ワンポイントアドバイス

ディップを牛乳等で伸ばして、ソースとして活用しても良いです。その場合、少し味付けを濃くしてください。



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