さっぱりさわやかミルクパフェ
リハたいむゼリーを使ったミルクパフェです。リハたいむゼリーと森永牛乳プリンは、相性抜群♪満足感のあるデザートです。
-
調理時間5分
-
栄養成分
（1人分当たり）エネルギー 244kcalたんぱく質 14.2g脂質 3.7g炭水化物 38.9g食塩相当量 0.2gカルシウム 90mg
材料（1人分）
-
1袋
-
・森永牛乳プリン1個
-
・カステラ20g
-
・ミント（飾り用）適量
作り方
1グラスにリハたいむゼリーを半量入れます。
2森永牛乳プリンをスプーンで軽く崩し、①に半量加えます。
3サイコロ状にしたカステラを②にのせます。
4残りの森永牛乳プリンとリハたいむゼリーを③にのせ、ミントを飾ります。
クリニコ認定栄養ケア・ステーション
管理栄養士 岩田
リハたいむゼリーと森永牛乳プリンで、卵2個（1個当たり約60g）分※のたんぱく質！汗をかいた後でもサッパリといただけます。 また、リハたいむゼリーは4種類の味のバリエーションがありますので、お好きな味でお試しください。
※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より引用
