Eプリン フルーツクラフティ
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調理時間10～15分
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栄養成分
（1食分）エネルギー 132.7kcalたんぱく質 11.1g脂質 5.2g炭水化物 11.3gナトリウム 109.6mg食塩相当量 0.3gカルシウム 35.4mg
材料（1人分）
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1個
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・牛乳（豆乳でも可）大さじ2
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・フルーツ（ブルーベリー、リンゴ、バナナなど）好きなだけ
おすすめポイント
- 酸っぱい果物がおいしいデザートに変身します。
- 温かいまま、冷蔵庫で冷やして食べてもおいしいです。
作り方
1深めの器に、小さなEプリンと牛乳を入れて、クリーム状にする。
2耐熱容器にフルーツを並べる。
3②の上に①をかける。
4トースターで焼き目がつくまで、8～10分焼く。
小さなEプリンレシピコンテスト グランプリ作品
〈一般社団法人キャンサーペアレンツ×森永乳業クリニコ共同企画〉
