新食感ふるふるコーンサラダ風
エンジョイクリミールを使った新食感のサラダです。コーンスープの風味がアクセントに♪
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調理時間10分（冷やし固める時間は除く）
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栄養成分
（1人分当たり（パセリは含まず））エネルギー 131kcalたんぱく質 3.8g脂質 6.3g炭水化物 16.6g食塩相当量 0.6gカルシウム 69mg
材料（4人分）
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2パック
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6g
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・市販のフレンチドレッシング（乳化タイプ）大さじ2
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・パセリのみじん切り適量
作り方
1耐熱性のボウルにエンジョイクリミールを入れ、ラップをしないで電子レンジ（500W）で約2分半加熱します。
2まとめるこeasyをふり入れて、泡だて器で約30秒よく混ぜ合わせます。
3バットなどに流し入れ、あら熱が取れたら冷蔵庫で約1時間冷やし固めます。
4一口大に切ってお皿に盛り付け、フレンチドレッシングをかけてパセリを散らして仕上げます。
- 電子レンジの加熱時間は機種によって異なり、あくまでも目安ですので様子をみながら加熱してください。
クリニコ認定栄養ケア・ステーション
管理栄養士 岩田
まとめるこeasyでプルッ、ふわっとまとめた新食感のサラダです。
大量調理で作る際は、鍋にエンジョイクリミールを入れ、まとめるこeasyをふり入れて煮溶かしてください。
