おなかうきうきソイスムージー
Sunkistおなかうきうき満足果実と同量の豆乳で割るだけ、簡単ソイスムージーです。豆乳との相性抜群!
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調理時間5分
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栄養成分
(1人分当たり)エネルギー 151kcalたんぱく質 4.1g脂質 4.5g炭水化物 28.0g食塩相当量 0.2gカルシウム 239mg
材料(1人分)
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1本
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・調整豆乳125ml
作り方
1グラスにSunkistおなかうきうき満足果実と調整豆乳を入れ、軽く混ぜ合わせます。
クリニコ認定栄養ケア・ステーション
管理栄養士 岩田
Sunkistおなかうきうき満足果実と豆乳の割合は、お好みで調節してください。
まろやかな味わいになり、小腹が空いたときなどにもおすすめです。
豆乳の代わりに、飲むヨーグルトなどでも楽しめます。